{"id":3575,"date":"2023-03-31T16:43:17","date_gmt":"2023-03-31T14:43:17","guid":{"rendered":"http:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/?p=3575"},"modified":"2023-04-04T21:55:45","modified_gmt":"2023-04-04T19:55:45","slug":"29-maerz-2023-krankenbett-statt-deutsche-meisterschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/2023\/03\/31\/29-maerz-2023-krankenbett-statt-deutsche-meisterschaft\/","title":{"rendered":"<strong>29. M\u00e4rz 2023<\/strong> &#8211; Krankenbett statt Deutsche Meisterschaft"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1144px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p><em><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Frank wollte deutscher Meister im Halbmarathon werden. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Doch den wenige Tage vor dem Startschuss bremste Ihn eine <\/span><\/em><br role=\"presentation\" \/><em><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Grippe aus.<\/span><\/em><\/p>\n<div class=\"page\" role=\"region\" data-page-number=\"1\" aria-label=\"Seite 1\" data-loaded=\"true\">\n<div class=\"textLayer\">\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Seit Jahren geh\u00f6rt Frank der geb\u00fcrtige Schnaitheimer zu den Top-L\u00e4ufern im <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Landkreis Heidenheim. Beim Heidenheimer Stadtlauf wurde Frank mehrmals als <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">schnellster Heidenheimer ausgezeichnet. Und Frank hat ein Ziel: Er m\u00f6chte <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">deutscher Meister werden. Dies w\u00e4re ihm sogar gelungen \u2013 wahrscheinlich. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Seit Anfang des Jahres trainierte Frank auf die deutschen Meisterschaften im <\/span><br role=\"presentation\" \/><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Halbmarathon in Freiburg hin. W\u00f6chentlich kamen bei ihm 120 Kilometer <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">zusammen. Alles im Hinblick auf einen Start in Freiburg.<\/span><\/p>\n<div class=\"endOfContent active\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"page\" role=\"region\" data-page-number=\"2\" aria-label=\"Seite 2\" data-loaded=\"true\">\n<div class=\"canvasWrapper\"><\/div>\n<div class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Beim Training im Wald verk\u00fchlt<\/span><br role=\"presentation\" \/><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Doch dazu sollte es nicht kommen. \u201eF\u00fcnf Tage vor den deutschen Meisterschaften <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">war noch alles gut. Doch dann hatte er sich verk\u00fchlt und hol<\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">te sich ein grippalen <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Infekt. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">War das harte und lange Training umsonst? \u201eMan will es erst gar nicht <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">wahrhaben\u201c, r\u00e4umt Frank ein. Doch von seiner Frau sei eine klare Ansage <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">gekommen: \u201eDu l\u00e4ufst auf keinen Fall!\u201c Schweren Herzens sagte Frank also den <\/span><br role=\"presentation\" \/><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Start in Freiburg ab. Und auch er wei\u00df, dass es nur diese eine Entscheidung geben <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">konnte. \u201eDas Risiko f\u00fcr den Herzmuskel w\u00e4re zu gro\u00df gewesen. Wegen eines Laufs <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">sollte man keine gesundheitlichen Probleme in Kauf nehmen.\u201c<\/span><\/div>\n<div class=\"textLayer\"><br role=\"presentation\" \/><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Sieger l\u00e4uft anvisierte Zeit<\/span><br role=\"presentation\" \/><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Im vergangenen Jahr lief Frank in Ulm die 21,5 Kilometer in einer Zeit von 1:19 <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Stunden. Seine Zielzeit f\u00fcr dieses Jahr: 1:17 Stunden. \u201eF\u00fcr Ulm habe ich nicht <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">soviel trainiert wie in diesem Jahr f\u00fcr Freiburg. Bei mir gab es einen Schub. Auch <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">deswegen habe ich mich so ge\u00e4rgert\u201c, sagt er. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Und beim Blick auf die Ergebnisse \u00e4rgerte sich Frank noch einmal mehr. Sein <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">erster Gedanke? \u201eGuck, ich h\u00e4tt\u2019s schaffen k\u00f6nnen!\u201c Der Sieger in seiner <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Altersklasse lief n\u00e4mlich Franks anvisierte Zeit von 1:17 Stunden. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">\u201eNaja, jetzt ist es vorbei. Ich wei\u00df aber, dass ich noch dran bin und etwas rei\u00dfen <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">kann\u201c, sagt er optimistisch. Frank bleibt also hungrig nach Titeln und <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Spitzenzeiten. \u201eGanz abgeschrieben habe ich mich noch nicht\u201c, l\u00e4sst er dann doch <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">einen weiteren Scherz folgen. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Sein n\u00e4chstes Ziel? Zun\u00e4chst der H\u00f6hlenb\u00e4renlauf in H\u00fcrben Anfang April. Und ja, <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">eine deutsche Meisterschaft soll\u2019s auch noch einmal sein. \u201eIch will auf jeden Fall <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">noch etwas holen!\u201c<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div><div ><span class=\" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"169\" title=\"Silvesterlauf Mergelstetten &#8211; Zieleinl\u00e4ufe 10km\" src=\"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/FH_HZ-300x169.jpeg\" class=\"img-responsive wp-image-3576\" srcset=\"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/FH_HZ-200x113.jpeg 200w, https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/FH_HZ-400x225.jpeg 400w, https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/FH_HZ-600x338.jpeg 600w, https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/FH_HZ-800x450.jpeg 800w, https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/FH_HZ.jpeg 993w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 300px\" \/><\/span><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":12,"featured_media":3576,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,25],"tags":[],"class_list":["post-3575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-laufveranstaltung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3575"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3579,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575\/revisions\/3579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}